yoga

Yoga adultes

Le Yoga est plus qu’une simple discipline physique, c’est un art de vivre aux multiples bienfaits. Il vous offre des outils pour vous relaxer, améliorer votre santé physique et explorer votre fonctionnement psychologique.

Enseignante diplômée et expérimentée, je vous propose mon expertise, avec des cours et des ateliers de Yoga adaptés à vos besoins et à vos objectifs.

Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous guide dans votre pratique en toute sécurité.

Accessible à tous, le yoga procure de nombreux bienfaits :

  • Relaxation et gestion du stress
  • Meilleure connaissance de soi
  • Amélioration de la condition physique
  • Développement de la concentration
  • Cultivation du bien-être et de la sérénité

En petits groupes, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé et d’un enseignement spécialisé unique.

N’hésitez pas à me contacter pour découvrir le yoga et cheminer vers l’équilibre et le bien-être.

MhariOm - yoga adulte

Planning des cours de Yoga – Pays de Gex

Cours au Studio MhariOm
Saint Genis Pouilly

Lundi 12h15
Cours dynamique tous niveaux

Lundi 19h30
Cours tous niveaux

Mercredi 18h45
Cours dynamique niveau intermédiaires /avancés

Jeudi 9h00
Cours Bien-être du dos, mobilité douce et yoga adapté

Cours à Ornex
Salle René Lavergne Rue de Béjoud 01210 Ornex

Jeudi 18h45
Cours adultes tous niveaux

MhariOm - yoga adulte

Tarifs

Cours collectifs à l’unité 1h15: 25 € TTC

  • Forfait au studio MhariOm (St Genis) cours du 04/09/24 au 5/07/25  

Tarif annuel, cours collectifs de 1h15 :

Forfait 720 € TTC soit 20€  le cours de 1h15

Inscription toute l’année selon la place disponible :  Règlement au prorata.

  • Forfait à Ornex avec YogaM8 cours du 04/09/24 au 5/07/25  

Tarif annuel, cours collectifs de 1h15 :

Forfait 700 € TTC – Réduction spéciale YogaM8 

Adhésion annuelle YogaM8 : 20€

Inscription toute l’année selon la place disponible.

Règlement au prorata.
Paiements échelonnés possibles, le pan financier ne doit pas être un frein à la pratique. 

Valables une année scolaire (hors jours fériés, certaines semaines de vacances scolaires).

Aucun remboursement ne sera effectué.

Cours privés à domicile 1h30:
1 personne 120 € TTC / 2 personnes 200 € TTC
Des frais kilométriques peuvent être appliqués selon les distances.

Cours privés au studio à l’unité 1h15 : 60 € TTC
10 séances 1h15 : 550 TTC

Pack « Harmonie & Bien-être du Yogi » 3h : cours de yoga individuel 1H30 & massage personnalisé selon votre constitution, aux huiles chaudes 1h30 :

220€ TTC (sur rendez-vous uniquement)

Pour les entreprises ou institutions, merci de me contacter.

Tarifs

Cours collectifs à l’unité 1h15: 25 € TTC

  • Forfait au studio MhariOm (St Genis) cours du 04/09/24 au 5/07/25  

Tarif annuel, cours collectifs de 1h15 :

Forfait 720 € TTC soit 20€  le cours de 1h15

Inscription toute l’année selon la place disponible :  Règlement au prorata.

  • Forfait à Ornex avec YogaM8 cours du 04/09/24 au 5/07/25  

Tarif annuel, cours collectifs de 1h15 :

Forfait 700 € TTC – Réduction spéciale YogaM8 

Adhésion annuelle YogaM8 : 20€

Inscription toute l’année selon la place disponible.

Règlement au prorata.
Paiements échelonnés possibles, le pan financier ne doit pas être un frein à la pratique. 

Valables une année scolaire (hors jours fériés, certaines semaines de vacances scolaires).

Aucun remboursement ne sera effectué.

Fiche d’inscription : Inscription Studio MhariOm Yoga 24 25

Cours privés au studio à l’unité 1h15 : 60€ TTC
10 séances 1h15 : 550 € TTC

Cours privés à domicile 1h30:
1 personne 120 € TTC / 2 personnes 200 € TTC
Des frais kilométriques peuvent être appliqués selon les distances.

Pack « Harmonie & Bien-être du Yogi » 3h : cours de yoga individuel 1H30 & massage personnalisé selon votre constitution, aux huiles chaudes 1h30 :

220€ TTC (sur rendez-vous uniquement)

Pour les entreprises ou institutions, merci de me contacter.

MhariOm - yoga adulte

Réserver un cours d’essai

Inscription à l’année

Le yoga ne doit pas être une pratique pour contrôler le corps;
au contraire, il doit apporter au corps toute la liberté dont il a besoin.

Vanda Scaravelli