Bienvenue dans votre espace Yoga Maternité !

Vous méritez une attention particulière et personnalisée durant cette période de votre vie.

Dans un cadre chaleureux et bienveillant, en tant qu’enseignante diplômée, expérimentée et maman de 3 enfants,  je vous offre accompagnement unique, individuel et sur mesure.

Le Yoga a transformé mon hygiène de vie et m’a permis d’être plus à l’écoute de mon corps et de mes besoins.
Mes trois grossesses et accouchements ont été bien différents et ont enrichi mon expérience.

Aussi, je souhaite la partager avec vous à travers mon enseignement, vous transmettre des bases solides durant cette période merveilleuse, mais également pour le reste de votre vie.

En séance individuelle et selon votre forfait, vous serez accompagnée dans la globalité et en fonction des évolutions liées à votre maternité : mobilité, relaxation, respiration, détente, maux de grossesse, bien-être émotionnel, préparation à l’accouchement avec votre conjoint et au post-accouchement (post- partum).

Vous bénéficierez d’une préparation à la naissance complémentaire à celle de votre sage-femme et une aide à la parentalité. 

Enfin, vous découvrirez un espace de bien-être et de douceur avec le massage harmonisant aux huiles chaudes spécial maternité.

N’hésitez pas à demander plus de détails sur les offres et les possibilités !

Namaste

Marie

yoga

Yoga maternité

MhariOm - yoga maternité

Lors du suivi, nous abordons tous les aspects de la maternité, pré et postnatale, mais aussi tous les sujets que vous souhaiteriez aborder sur la parentalité.

Par la suite et en fonction de vos problématiques, je propose également une aide à la parentalité.

En complément, vous pouvez recevoir un massage ayurvédique corps complet aux huiles chaudes, spécial femmes enceinte ou jeune maman, sauf contre-indications médicales.

Un moment pour vous relaxer, doux, enveloppant et personnalisé.

Parmi ses nombreux bienfaits : bien-être du dos, nourrir les tissus profonds, relancer la circulation et lymphe, éliminer et détoxer…

Les huiles chaudes utilisées sont biologiques, naturelles et en accord avec votre constitution.

Ce massage peut se procurer toutes les 3-4 semaines.

Tarifs Périnatal & Maman Bébé

Séance individuelle à l’unité 1h15: 65€

Forfait « Découverte & Harmonie »

*5 séances et un massage aux huiles chaudes: 420 

Votre forfait comprend :

– Accompagnement personnalisé

– Bases de la préparation à la naissance & post-partum

– Relaxation & détente

– Mobilité & bien-être du dos

– Initiation aux respirations Pranayama

– 1 Massage 45 mn

Règlement en plusieurs échéances possibles.

Forfait « Harmonie & Sérénité »

*10 séances individuelles avec massage aux huiles chaudes:

690

– Accompagnement et programme personnalisé

–  Mentorat avec compte rendu.

– Bases & approfondissement de la préparation à la naissance

– Préparation au post-partum

– Différentes techniques de relaxations

– Mobilité & bien-être du dos

– 1 séances avec votre conjoint

– Initiation & approfondissement aux respirations Pranayama

– 1 Massage 1h15 mn

Règlement en plusieurs échéances possibles.

Forfait post-natal

« Découverte & Équilibre  »

*5 séances et un massage aux huiles chaudes: 420 

Votre forfait comprend :

– Accompagnement personnalisé

– Bases de la rééducation du périnée et renforcement de la sangle abdominale.

– Relaxation & détente

– Mobilité pour retrouver son corps

– Initiation aux respirations Pranayama

– 1 Massage 45 mn

Règlement en plusieurs échéances possibles.

Forfait post-natal

« Harmonie & Équilibre  »

* 10 séances et un massage aux huiles chaudes: 690 

Votre forfait comprend :

– Accompagnement et programme personnalisé spécial post-partum

–  Mentorat avec compte rendu.

– Bases & approfondissement de la rééducation du périnée et renforcement de la sangle abdominale.

– Différentes techniques de relaxations

– Mobilité pour retrouver son corps

– Aide à la parentalité

– Initiation & approfondissement aux respirations Pranayama

– 1 Massage 1h15 mn

Règlement en plusieurs échéances possibles.

Massage « Maternité & Harmonie » corps complet avec beauté & éclat du visage 1h15: 100 €

Forfait de 5 massages:
450 €

(valable 1 année)

* Séances valables 6 mois.

Règlement en plusieurs échéances possibles.

Pour le Yoga Maternité Prénatal, toutes les séances non utilisées avant l’accouchement seront automatiquement reportées en Yoga Maternité Postnatal ou Maman Bébé selon votre souhait.

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