yoga
Yoga adultes
Le Yoga est plus qu’une simple discipline physique, c’est un art de vivre aux multiples bienfaits. Il offre des outils pour se relaxer, améliorer sa santé physique et explorer son fonctionnement psychologique.
Enseignante diplômée et expérimentée, je vous propose des cours et ateliers adaptés à vos besoins et à vos objectifs.
Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous guide dans votre pratique en toute sécurité.
Accessible à tous, le yoga procure de nombreux bienfaits :
- Relaxation et gestion du stress
- Meilleure connaissance de soi
- Amélioration de la condition physique
- Développement de la concentration
- Cultivation du bien-être et de la sérénité
En petits groupes, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé et d’un enseignement spécialisé
N’hésitez pas à me contacter pour découvrir le yoga et cheminer vers l’harmonie et le bien-être.
Tarifs
Cours collectifs à l’unité 1h15: 25 €
Forfaits au studio MhariOm (St Genis)
Annuel: 660 € / Semestriel: 400 €
Forfaits à Ornex
Annuel: 640 € / Semestriel: 400 €
Adhésion annuelle à L’association YogaM8: 20 €
Forfaits valables un semestre ou une année scolaire (hors jours fériés, certaines semaines de vacances scolaires). Aucun remboursement ne sera effectué. Possibilité d’inscription en cours d’années avec règlement au prorata.
Cours privés à domicile 1h30:
1 personne 80 € / 2 personnes 130 €
Des frais kilométriques peuvent être appliqués selon les distances.
Cours privés au studio à l’unité 1h15 : 60€
10 séances 1h15 : 480€
Pack « Bien-être du Yogi » : cours de yoga individuel & massage personnalisé aux huiles chaudes 1h00 : 150€ (sur rendez-vous)
Pour les entreprises ou institutions, merci de me contacter.
Tarifs
Cours collectifs à l’unité 1h15: 22 €
Forfaits au studio MhariOm (St Genis)
Annuel: 660 € / Semestriel: 400 €
Forfaits à Ornex
Annuel: 640 € / Semestriel: 400 €
Adhésion annuelle à L’association YogaM8: 20 €
Forfaits valables un semestre ou une année scolaire (hors jours fériés, certaines semaines de vacances scolaires). Aucun remboursement ne sera effectué. Possibilité d’inscription en cours d’années avec règlement au prorata.
Cours privés à domicile 1h30:
1 personne 80 € / 2 personnes 130 €
Des frais kilométriques peuvent être appliqués selon les distances.
Cours privés au studio à l’unité 1h15 : 60€
10 séances 1h15 : 480€
Pack « Bien-être du Yogi » : cours de yoga individuel & massage personnalisé aux huiles chaudes 1h00 : 150€ (sur rendez-vous)
Pour les entreprises ou institutions, merci de me contacter.
Le yoga ne doit pas être une pratique pour contrôler le corps;
au contraire, il doit apporter au corps toute la liberté dont il a besoin.
